天天吃鈣片怎麼還會骨質疏松

  天天吃鈣片怎麼還會骨質疏松?
  很多人都知道鈣補充劑是預防骨質疏松症的需要,但經常會出現兩種誤解:一是只要服用鈣片就可以補充鈣;二是骨質疏松症的治療等同於服用鈣片。鈣片天天吃,還是會骨質疏松,到底是怎麼回事呢?
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  骨質疏松是由多種因素引起的,鈣沉積是不夠的,只有一個環節。就像蓋房子,需要磚、沙子、水泥、鋼筋等多種材料,而且需要組合使用才行。只用磚,不用混凝土和鋼筋壘起來的房子肯定不結實;沙子不與水泥混合,永遠是一盤散沙。混凝土與磚或鋼筋按照合適的比例組合才能達到最佳效果。
  治療骨質疏松症同樣如此:鈣劑、維生素D、膠原、促進成骨或破骨活動的激素等共同作用才能形成正常骨質。簡單增加供給環節之一,在一定程度上是無效供給(相當於桶短板理論)。
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  所以,治療骨質疏松癥,僅靠單純補鈣是不夠的。鈣和維生素D是基礎治療,如果診斷為骨質疏松症,患者應定期住院骨科或內分泌科標准治療。
  目前,常規抗骨質疏松藥物主要分為兩類:減少骨吸收的藥物和促進骨形成的藥物,俗稱“節流”和“開源”。
  減少骨吸收藥物如同“節流”,阻止骨骼中的鈣量進一步流失;
  而促進新骨形成藥物如同“開源”,也就是幫助外源性鈣劑沉積在骨骼中,幫助患者“長新骨”。
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  不同程度骨質疏松需要選擇不同的治療方案,對於多次骨折以及骨量很低的老年患者,“節流”治療已不能滿足患者需求,通過長新骨藥物治療,才能減少中重度骨折的患病概率。因此,骨質疏松症的治療應因人而異,既要補充鈣,又要綜合治療,以提高骨密度,增強骨強度,預防骨折。
  此外,保持健康的生活習慣、合理的飲食、充足的睡眠、規律的陽光和運動對預防和治療骨質疏松症也很重要。
  骨質疏松症在早期沒有特別的症狀,因為人們無法感覺到緩慢的骨質流失。然而,它對人體的危害是巨大的。所以,40歲以上的中老年人,要定期進行骨密度檢測,了解骨骼的健康程度,及時發現骨量的減少,從而盡早采取防治措施。
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